Consulta de Nutrição
Na consulta é feito um levantamento dos dados pessoais, histórico familiar e patologias associadas (anamnese) bem como uma avaliação antropométrica (peso, IMC, MM%, MG%, GV%) e algumas medições. É estabelecido um objetivo a atingir e é elaborado um plano alimentar tendo em conta esse mesmo objetivo e as necessidades adjacentes. Nesta fase é tido em conta as preferências e os hábitos/rotinas do cliente de forma a motivar e potenciar os resultados.
Consulta de Nutrição Online
Nesta consulta é feito um levantamento dos dados pessoais, histórico familiar e patologias associadas (anamnese). Solicita-se ao cliente que proceda à pesagem, de preferência na mesma balança e no mesmo período do dia, de forma a garantir a veracidade dos resultados. Posteriormente, os mesmos serão analisados e tidos em conta para, assim, ser elaborado um novo plano alimentar, que será enviado via e-mail.
Consulta de Planeamento Alimentar
Consiste exatamente no planeamento da semana alimentar do cliente. São definidas as refeições ao longo da semana e os alimentos necessários para a confecção das mesmas.
Tem como objetivo facilitar e organizar a alimentação de todos em casa.
Consulta de Nutrição em Empresas
Na consulta é feito um levantamento dos dados pessoais, histórico familiar e patologias associadas (anamnese) bem como uma avaliação antropométrica (peso, IMC, MM%, MG%, GV%) e algumas medições. Neste caso em especifico é tido, sempre, em conta os horários de trabalho do indivíduo, nomeadamente se faz turnos durante um período nocturno ou não.
De seguida é estabelecido um objectivo a atingir e por sua vez elaborado um plano alimentar, bem como algumas sugestões de snacks ou lanches em períodos pouco comuns como o período da noite.